Esport i natura a L'Espluga | Xanascat, la xarxa jove d'albergs de Catalunya

Objectiu

Transmetre valors de cooperació i col·laboració entre els alumnes a partir de la pràctica de l'esport.

Graella exemple i activitats

	1r dia	2n dia	3r dia
Matí		Esports alternatius Esports alternatius Esports de nova invenció poc coneguts al nostre territori que fomenten l’activitat física.	Jocs Olímpics Jocs Olímpics Combinació dels diferents esports que han estat practicant juntament amb activitats de cohesió de grup.
Tarda	Marxa nòrdica Marxa nòrdica Equipats amb bastons farem una ruta pels voltants de l’alberg on gaudirem del paisatge i la natura que l’envolta. Tir amb arc Tir amb arc Aprenem les tècniques bàsiques d’utilització de l’arc i les fletxes en dianes 2D tot practicant amb diversos jocs.	Gimcana aquàtica (pels que fan estada al JUNY) Gimcana aquàtica (pels que fan estada al JUNY) Proves on els alumnes hauran de posar a prova diferents habilitats a la piscina de l’alberg, equipats amb elements de flotabilitat i amb la vigilància d’un socorrista. Foot Bike (pels que fan estada la resta de mesos de l'any) (Cicle mitjà) Foot Bike (pels que fan estada la resta de mesos de l'any) (Cicle mitjà) Equipats amb un casc, una armilla reflectant i un patinet tot terreny treballarem diferents habilitats i equilibris per tot tipus de terrenys. Seguidament farem una petita excursió pels camins del voltant de l’alberg. Habilitats ciclistes (pels que fan estada la resta de mesos de l'any) (Cicle superior i Ed. Secundària Obligatòria) Habilitats ciclistes (pels que fan estada la resta de mesos de l'any) (Cicle superior i Ed. Secundària Obligatòria) Practicarem diferents habilitats sobre una bicicleta per acabar fent una passejada per diferents pistes que envolten l’alberg (activitat inclosa en estades de 2 dies).
Nit	Orientació nocturna Orientació nocturna Equipats amb armilles reflectants i llanterna, haurem de trobar diferents fites amagades pel voltant de l'alberg en el mínim temps possible.	Festa de cloenda Festa de cloenda Ball terme després de sopar.

Preus

ANY 2023

Temporada baixa (de l'1 de setembre fins el 31 de desembre del 2023):

3 dies / 2 nits - 115,78 € / alumne (Cicle Mitjà, Cicle Superior i ESO)
2 dies / 1 nit - 67,35 € / alumne (Cicle Mitjà, Cicle Superior i ESO)

Preu del dinar del 1er dia: 9,60 € / alumne

ANY 2024

Temporada baixa (de l'1 de gener fins el 15 de març del 2024):

3 dies / 2 nits - 121,16€ / alumne (Cicle Mitjà, Cicle Superior i ESO)
2 dies / 1 nit - 71,11€ / alumne (Cicle Mitjà, Cicle Superior i ESO)

Temporada alta (del 18 de març del 2024 fins a final de curs):

3 dies / 2 nits - 126,37€ / alumne (Cicle Mitjà, Cicle Superior i ESO)
2 dies / 1 nit - 74,25€ / alumne (Cicle Mitjà, Cicle Superior i ESO)

Aquests preus inclouen l’allotjament en règim de pensió completa des del sopar del 1r dia fins el dinar del darrer dia (ambdós inclosos) i les activitats descrites.

Preu del dinar del 1er dia: 10,60 € / alumne